Poštovani građani,

U svetlu aktuelnih društvenih dešavanja, nekoliko psihoterapeuta sa Nacionalnim sertifikatom za psihoterapiju stavilo je sebe na raspolaganje kako bi pružili besplatnu psihoterapijsku podršku svima koji se u ovom trenutku osećaju ugroženo, uplašeno, preplavljeno emocijama ili jednostavno imaju potrebu za razgovorom i podrškom.

Ova podrška je dobrovoljna i vremenski ograničena i ima za cilj da vam pruži siguran prostor za izražavanje osećanja, emocionalno olakšanje i osnovnu orijentaciju u situaciji koju doživljavate kao stresnu ili preteću.

Šta je psihoterapijska podrška?

Psihoterapijska podrška u ovakvim okolnostima nije dugoročan psihoterapijski proces, već jedan ili nekoliko razgovora sa kvalifikovanim psihoterapeutom koji vam može pomoći da:

• izrazite ono što vas muči,

• smanjite osećaj preplavljenosti i nesigurnosti,

• dobijete osnovnu procenu vašeg trenutnog stanja,

• dobijete informacije o tome gde i kako dalje možete potražiti pomoć, ukoliko bude potrebno.

Kako se psihoterapijska podrška razlikuje od psihoterapije?

• Psihoterapija je dugoročan proces koji podrazumeva redovne seanse sa ciljem dubljeg razumevanja sebe, rešavanja emocionalnih teškoća i lične promene.

• Psihoterapijska podrška u kriznim situacijama je vremenski ograničena i usmerena na trenutnu stabilizaciju, emocionalno olakšanje i praktičnu orijentaciju. Ona ne zamenjuje psihoterapiju, ali može biti važna prva pomoć u teškom trenutku.

Kako da stupite u kontakt?

Lista terapeuta dostupnih za ovu vrstu podrške, sa njihovim kontaktima, nalazi se ovde. 

Možete se direktno obratiti bilo kom terapeutu sa spiska i dogovoriti razgovor. Ova podrška je besplatna, poverljiva i u skladu je sa etičkim kodeksima psihoterapijske struke.

U ime svih članova Saveza koji su odlučili da ponude svoje vreme i prisustvo, želimo vam da kroz ovaj izazovan period prođete sa što više sigurnosti, podrške i saosećanja.

Srdačno,

Savez društava psihoterapeuta Srbije